Người Nhật sống khỏe mạnh, trường thọ nhờ ăn uống cân bằng, tập trung vào hương vị, chánh niệm, chú trọng giấc ngủ ngắn, hòa mình vào thiên nhiên.

Sữa chua, kim chi, sản phẩm lên men từ đậu nành, giấm chứa lợi khuẩn, vitamin B và chất chống oxy hóa hỗ trợ nuôi dưỡng da đầu, tóc mọc khỏe.

Để chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho phụ nữ, các cấp, ngành chức năng của tỉnh đã quan tâm triển khai nhiều hoạt động tuyên truyền, tư vấn về chăm sóc sức khỏe; khám, cấp thuốc miễn phí; cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản (SKSS) - kế hoạch hóa gia đình (KHHGĐ)… Qua đó, giúp chị em có cơ hội tiếp cận các dịch vụ y tế chất lượng cao, kịp thời phát hiện, điều trị bệnh.

Chuối, bơ, táo, đu đủ, lê giàu chất xơ hòa tan, enzyme papain, hỗ trợ tiêu hóa, trung hòa axit dạ dày, giảm triệu chứng nóng rát và khó chịu.

Sởi có nguy cơ trở nặng trong hoặc sau giai đoạn phát ban với các biến chứng như viêm não, suy dinh dưỡng, phá hủy trí nhớ miễn dịch của trẻ.