Xã Hội

Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng

Thứ Năm, 18/07/2019

Mùa hè năm nay sẽ có nhiều đợt nắng nóng gay gắt kéo dài. Đặc biệt, với đặc điểm khí hậu nóng ẩm, mưa nhiều sẽ là yếu tố thuận lợi cho các loại vi khuẩn gây bệnh truyền nhiễm, hô hấp, tiêu chảy… phát triển. Vì vậy, người dân cần chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình khi thời tiết nắng nóng.

Nhiều ngày nay, vợ chồng chị Nguyễn Thị Thủy ở phường Đống Đa (Vĩnh Yên) phải thay nhau xin nghỉ phép để trông con ốm. Những ngày trước đó, do thời tiết oi bức, sau khi đón các con ở trường về là chị Thủy “tống” ngay các con vào phòng có bật điều hòa. Tuy nhiên, do nhiệt độ trong phòng và nhiệt độ ngoài trời chênh nhau nhiều, các con chị lại thường xuyên chạy ra khỏi phòng để nô đùa nên rất hay bị viêm họng, cúm.

Anh Hoàng Dương ở thôn Đông Lỗ, xã Trung Nguyên (Yên Lạc) chia sẻ: Bố tôi năm nay 63 tuổi, có tiền sử mắc bệnh tim. Tuần trước, khi vợ chồng tôi cho các cháu về quê ngoại chơi vài ngày thì bệnh tim của ông tái phát. Rất may, do biết bệnh của mình nên ông đã tìm chỗ mát nghỉ ngơi và dần hồi phục sức khỏe. Đây chỉ là hai trường hợp điển hình về những bệnh thường gặp khi thời tiết nắng nóng.

Bác sĩ CKI Bùi Văn Khang, Phó Trưởng Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh cho biết: Mùa hè, thời tiết nắng nóng, nền nhiệt tăng cao, các gia đình thường mở quạt với tốc độ gió lớn và giảm nhiệt độ điều hòa xuống thấp, hoặc ăn, uống các loại đồ ăn, thức uống lạnh. Tuy nhiên, ít người biết rằng, việc làm này đã làm khô vùng mũi họng và các chất nhầy bảo vệ đường hô hấp. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và là nguyên nhân chính gây nên các bệnh đường hô hấp. Điển hình là cảm lạnh, cúm, viêm mũi họng, viêm họng, viêm phổi và những bệnh mạn tính như hen phế quản, giãn phế quản… Bên cạnh đó, khi thời tiết oi bức hoặc có sự thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột như: Tắm ngay khi vừa đi ngoài nắng về, ra vào phòng điều hòa, từ trong xe ô tô bước ra ngoài trời nắng nóng... cơ thể sẽ không kịp thích nghi và dễ mắc một số bệnh về tiêu hóa, tim mạch, đột quỵ, hô hấp, xương khớp, bệnh ngoài da... Trường hợp nhẹ có thể gây viêm đường hô hấp trên như viêm họng, viêm mũi; nếu nặng dễ dẫn đến viêm phế quản, viêm phổi... Trong các bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp xảy ra vào mùa hè, thì bệnh đột quỵ ở người cao tuổi chiếm tỷ lệ cao.

Theo thống kê của Bệnh viện Đa khoa tỉnh, thời gian gần đây, do thời tiết nắng nóng kéo dài, số lượng bệnh nhân nhập viện điều trị gia tăng, trong đó, chủ yếu là người cao tuổi và trẻ em, đặc biệt là trẻ em dưới 5 tuổi. Nhóm bệnh tăng mạnh ở người cao tuổi gồm: Tai biến mạch máu não, tim mạch, bệnh đường hô hấp, tăng huyết áp…; nhóm bệnh chủ yếu ở trẻ em gồm viêm đường hô hấp dẫn đến viêm phổi nặng, sốt cao khó hạ thân nhiệt...

Bác sĩ Vũ Thị Huyền, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh cho biết: Mỗi ngày, bệnh viện đón tiếp gần 300 lượt bệnh nhân, đa số các trường hợp phải nhập viện là do viêm đường hô hấp. Nguyên nhân chủ yếu là do tình trạng ra, vào phòng điều hòa liên tục, cơ thể không thích ứng kịp với sự thay đổi nhiệt độ.

Mùa hè, các bệnh lý viêm da, tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm có xu hướng gia tăng, vì vậy, mọi người cần chú ý ăn uống bảo đảm vệ sinh, giữ gìn vệ sinh cá nhân, nhất là với trẻ nhỏ. Không hoạt động ngoài trời lâu trong thời tiết quá nóng, uống đủ nước (uống nhiều lần, không uống một lúc). Đối với người già và trẻ em, khi phát hiện có biểu hiện sốc nhiệt cần đưa ra khỏi môi trường có nhiệt độ cao, đến nơi có bóng râm, cởi bỏ quần áo, đắp khăn mát và cho uống nước; hồi sức tim, phổi nếu đối tượng không tỉnh, không thở...

Nếu cơ thể xuất hiện tình trạng tăng thân nhiệt bất thường, cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị, tránh biến chứng nguy hiểm. Đặc biệt, không nên đi ngoài trời nắng gay gắt rồi vào phòng lạnh ngay, vì khi đó, nhiệt độ đột ngột thay đổi rất dễ làm sức đề kháng kém đi và mắc bệnh. Có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước hoa quả, ăn nhiều rau xanh...

Minh Nguyệt



TAG:
Tin tức Mới:

Ý kiến của bạn

Họ tên:
Email: