Sức khỏe đời sống

Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt tư vấn sức khỏe: PHÒNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ MÙA NẮNG NÓNG

Thứ Năm, 13/06/2019

Mùa hè là thời điểm bùng phát các dịch bệnh nguy hiểm như tiêu chảy, sốt xuất huyết, thủy đậu... ở trẻ nhỏ. Các bậc phụ huynh chú ý các biện pháp phòng tránh các căn bệnh trong mùa hè cho trẻ nhỏ để bảo vệ sức khỏe cho con.

Vào mùa hè, có khoảng 60% trẻ bị viêm đường hô hấp trên, viêm đường hô hấp dưới, sốt cao co giật do siêu vi, sốt phát ban, tiêu chảy. Nguy hiểm nhất là bệnh viêm não -màng não. Đặc biệt, nắng nóng xen kẽ mưa làm gia tăng mật độ muỗi, dễ gây bệnh sốt xuất huyết.

Các biện pháp phòng tránh

1. Thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm

Để phòng bệnh mùa hè, phải vệ sinh sạch sẽ nơi ở, ăn chín uống sôi, thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm để phòng ngừa rối loạn tiêu hóa, phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm đường ruột, trong đó có một tỷ lệ đáng kể viêm não mà thủ phạm là virut đường ruột (như Enterovirut, Ecoli, Coxackie...).

Ngoài ra, để tránh trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ nên chú ý giữ gìn vệ sinh ăn uống cho trẻ.Nếu trẻ bị tiêu chảy nên bù nước cho đủ.

2. Vệ sinh thân thể sạch sẽ

Tắm gội hằng ngày tránh để ngứa ngáy, khó chịu do bụi, mồ hôi ứ đọng, nhất là trẻ em; phải thay quần áo mỗi khi bị mưa ướt hay ra nhiều mồ hôi, nhất là những trẻ hiếu động để tránh bị cảm lạnh, chốc lở, nhiễm nấm; cũng không để trẻ gãi hay "giết" rôm (sẩy) để tránh làm tổn thương da, dễ gây nhiễm trùng da.

Tránh cho trẻ nghịch đất, cát bẩn. Không đi ngủ sau khi tắm xong, không đi tắm ngay khi trên người còn ra mồ hôi, không đột ngột ra - vào phòng điều hòa để tránh bị cảm lạnh.

Ngoài việc giữ gìn vệ sinh cho trẻ, các bậc cha mẹ cần kiểm tra thường xuyên những vùng da kín, đặc biệt khi trẻ có biểu hiện ngứa để phát hiện và điều trị sớm các bệnh ngoài da.

3. Đưa trẻ đi tiêm phòng theo đúng quy định của Bộ Y tế

Biện pháp phòng bệnh hữu hiệu nhất là tiêm văc-xin phòng bệnh, đặc biệt là các loại vi rút, vi khuẩn hay gây bệnh mùa nóng nhằm tạo miễn dịch chủ động. Văc-xin cúm tiêm hằng năm, mỗi lần tiêm 1 mũi, có tác dụng phòng bệnh trong 1 năm. Vắc-xin phòng bệnh viêm não Nhật Bản: Liệu trình tiêm phòng cần đủ 3 liều: 2 mũi đầu cách nhau 1-2 tuần, mũi thứ 3 nhắc lại sau 1 năm; bắt đầu tiêm khi trẻ được 1 tuổi. Ngoài ra, cần tiêm phòng các loại vắc-xin khác như: Não mô cầu, thủy đậu, sởi, quai bị, Rubella...

4. Uống nhiều nước

Mùa hè, thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết ra nhiều khiến cơ thể mất đi lượng lớn nước.Vì thế, cần uống đủ nước khi làm việc hay đi học, nhớ đội nón, mũ rộng vành... để không bị say nắng.

Tuyệt đối không uống nhiều nước đá, không ăn đồ ăn quá lạnh. Nắng nóng có thể gây mất nước, vì vậy, cần cho trẻ uống nhiều nước, các loại nước đun sôi để nguội, nước hoa quả, sinh tố. Không để quạt điện xối thẳng vào người, nhất là trẻ nhỏ vì trẻ dễ bị cảm lạnh, càng không nên bật quạt, đi nằm sau khi vừa tắm xong.

5. Tiến hành diệt muỗi, bọ gậy quanh khu vực nơi ở

Diệt bọ gậy (lăng quăng), loại trừ nơi muỗi sinh đẻ, trú ngụ. Điều này đặc biệt cần thiết để phòng chống bệnh sốt xuất huyết.

- Khơi thông cống rãnh, phát quang bụi rậm quanh nhà, quanh làng bản; loại bỏ những vật dụng quanh nhà, trong vườn (như thùng chứa nước tưới, gáo dừa, mảnh vỡ chai lọ bát đĩa, ly, chén, vỏ đồ hộp, lốp xe hỏng, mảnh ni-lông...) đọng nước mưa; đậy kín chum, vại, bể chứa nước để muỗi không còn nơi đẻ; hàng tuần nhớ cọ rửa các đồ chứa nước để loại bỏ trứng muỗi, thả cá cờ để diệt bọ gậy.

- Sắp xếp nhà cửa gọn gàng, sạch sẽ, thoáng mát; không treo mắc quần áo để muỗi không còn chỗ đậu.

- Tránh để muỗi đốt: Xua muỗi, phun thuốc trừ muỗi, xoa thuốc chống muỗi lên những phần da hở; cho trẻ mặc quần dài, áo dài tay; không để trẻ chơi ở ngoài trời khi xẩm tối, không để trẻ ở trần hay chơi ở những xó xỉnh tối tăm, ẩm thấp; cho trẻ ngủ màn kể cả những giấc ngủ ban ngày, nhất là trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ.

Cha mẹ phải làm như thế nào khi sức khỏe trẻ có dấu hiệu khác thường?

Cha mẹ phải theo dõi và xử trí kịp thời khi trẻ sốt cao, hoặc có biến chứng co giật. Nhiều trường hợp chỉ sốt 38 độ C đã bị co giật. Trước lúc đưa trẻ đến bệnh viện, các bậc phụ huynh cần phải bình tĩnh cắt cơn co giật bằng cách lau mát bằng nước ấm. Nước ấm này thấp hơn nhiệt độ cơ thể 2 độ C (ví dụ sốt 38 độ C thì lau nước 36 độ C, không nên lau bằng nước đá). Tuyệt đối không nặn chanh vào miệng trẻ đang co giật, hạt chanh có thể vào đường thở, rất nguy hiểm làm trẻ lộn đường thở. Ngoài ra, khi trẻ có triệu chứng ho khan không nên coi thường mà nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để điều trị. Nếu để lâu có thể gây ra các biến chứng như viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phổi.

Trường hợp trẻ bị sốt phát ban với biểu hiện sốt, ho, ban đỏ trên da, cha mẹ nên tránh những thức ăn gây dị ứng ngoài da như cá biển, cua, ốc... Việc vệ sinh thân thể nên vào buổi trưa, lau nhanh bằng nước ấm. Khi trẻ bị tiêu chảy nên bù dịch bằng cách cho trẻ uống nước hoặc truyền dịch.

Bệnh nặng nhất trong mùa nắng nóng là viêm não - màng não, não mô cầu. Dấu hiệu lâm sàng: Sốt cao, mệt mỏi hoặc li bì, nhức đầu, cổ cứng, thóp phồng (ở trẻ nhỏ), co giật lơ mơ, có dấu hiệu thần kinh khu trú. Cần được chẩn đoán sớm để tránh những tổn thương não. Cách phòng ngừa: Tiêm chủng cho trẻ, tránh tiếp xúc với trẻ bị viêm màng não, sinh hoạt - ăn uống hợp vệ sinh.

Lưu ý trong mùa nắng vẫn có bệnh sốt xuất huyết, cần diệt lăng quăng, vệ sinh môi trường sống. Khi thấy trẻ đến ngày thứ ba vẫn sốt, tay có chấm đỏ xuất huyết dưới da thì phụ huynh phải đưa trẻ đi bệnh viện ngay. Chú ý cho con uống nước nhiều trong khi sốt.

Đi khám bệnh bác sĩ chuyên khoa sớm để được tư vấn và xử trí đúng cách, tuyệt đối không sử dụng kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Ths.Bs Vũ Mai Long

(Trưởng Khoa Nhi – Bệnh viện Hữu Nghị Lạc Việt)



TAG:

Ý kiến của bạn

Họ tên:
Email: