Sức khỏe đời sống

Cách làm sữa chua hoa quả ngon tuyệt tại nhà

Thứ Sáu, 14/04/2017

Sữa chua hoa quả là món tráng miệng siêu ngon. Với cách chế biến vô cùng đơn giản, nguyên liệu lại dễ kiếm, đây là món ngon giúp bạn giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực.

Dưới đây là cách làm sữa chua hoa quả đơn giản:

Hoa quả có rất nhiều tác dụng tích cực với sức khỏe chúng ta.

Nguyên liệu:

- Sữa chua: 4 hộp (có đường hay không đường là tùy vào khẩu vị của bạn nhé)

- Sữa đặc

- Hoa quả (bạn có thể chọn bất cứ loại quả nào mà bạn thích, có nhiều thịt nhé), ở đây ta có thể lựa chọn một số loại sau: dâu tây, dưa hấu, lê, thanh long, kiwi, xoài, đu đủ...

- Đá bào

- Sữa đặc có đường

Sữa chua hoa quả là món tráng miệng siêu ngon,

giải khát trong ngày hè.

Thực hiện:

- Các loại quả rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vuông vừa ăn, để hỗn hợp vào bát hoặc ly miệng

- Sau đó cho sữa chua vào bát hoa quả, thêm 2 thìa café sữa đặc, cuối cùng là đá bào, trộn đều tất cả và chúng ta có thể ăn ngay được rồi nhé.

Lưu ý:

Sữa đặc cho nhiều ít tùy thuộc khẩu vị mỗi người nhé, đá bào cũng vậy, Sau khi hoàn thành, các bạn có thể trang trí thêm bằng một lát chanh ở miệng ly hoặc dùng vài lá bạc hà chẳng hạn.

Hoa quả có nhiều vitamin, nhiều chất xơ; sữa chua giúp ích cho dạ dày và tiêu hóa, làm đẹp da và còn rất nhiều tác dụng khác nữa. Món sữa chua hoa quả rất hấp dẫn và dễ làm.

(Theo vietnamnet)



TAG:
Tin tức Mới:

Ý kiến của bạn

Họ tên:
Email: