Sức khỏe đời sống
Ăn bao nhiêu chất xơ để giảm 60% nguy cơ thoái hóa khớp?
Thứ Sáu, 26/05/2017   trong mục Sức khỏe đời sống

Thoái hóa khớp là căn bệnh ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nghiên cứu mới đây cho thấy một chế độ ăn giàu chất xơ có thể làm giảm nguy cơ bị thoái hóa khớp gối gây đau.


Cách dùng thuốc hạ sốt đúng cho trẻ

Không giống như người lớn, việc sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ cần hết sức cẩn thận, đặc biệt là liều dùng và khoảng cách an toàn giữa các lần sử dụng.


Cách làm nộm ốc lạ miệng, chỉ nhìn đã chảy nước miếng

Món ốc nộm với thịt ốc giòn ngon kết hợp với dưa chuột, gia vị chua cay là món ngon hấp dẫn chắc chắn sẽ khiến bạn mê mẩn.


Khám phá phố ẩm thực Lý Quốc Sư nổi tiếng đất Hà thành

 Được biết đến là 1 con phố ngắn nhưng nổi tiếng với các món ăn có thể làm hài lòng những vị khách khó tính nhất, phố Lý Quốc Sư đã và đang trở thành thiên đường ăn uống quen thuộc của giới trẻ cũng như du khách nước ngoài.


Đối phó với chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ

Hiện nay, có rất nhiều cha mẹ than phiền rằng: “Bé nhà mình không chịu ăn”, “Cứ nhìn thấy đồ ăn là bé lại khóc thét lên”, “Giờ ăn là giờ cả nhà đánh vật với con”… Vậy, làm thế nào để cha mẹ có thể đối phó với chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ?


Thơm thơm, cay cay cá chim nướng muối ớt

Tôi gắp miếng thịt cá chim trắng ngần, chấm vào chén muối ớt cay xè, nhấp thêm chút rượu cay nồng mà lòng chợt thấy ấm áp đến lạ kỳ.


5 bài tập giúp ngăn ngừa đau khớp gối khi có tuổi

Trong suốt cuộc đời, đầu gối luôn phải vận động. Bạn sử dụng chúng để ngồi, đứng, đi bộ, chạy, và thực hiện vô số các cử động khác với đôi chân của mình - và tùy thuộc vào loại vận động, đầu gối thường phải chịu một áp lực đáng ngạc nhiên. 

Những món quà vặt ở ngõ chợ Đồng Xuân cực hút khách

Ngõ Chợ Đồng Xuân tuy nhỏ và ngắn nhưng là một trong những nơi bán nhiều món ngon cực hút khách


Rau sống hay nấu chín tốt hơn?

Các món ăn sống, không qua nhiệt luôn được xem là lưu giữ lại nguyên vẹn chất dinh dưỡng trong rau củ quả nhất. Tuy nhiên, ngày càng nhiều người đặt câu hỏi: Liệu ăn rau sống có tốt cho sức khoẻ hơn rau đã nấu chín không?


Đậm đà thịt ba chỉ kho tiêu

Gắp miếng thịt ba chỉ, và cùng miếng cơm mà khi nhai bạn sẽ cảm nhận được vị beo béo, ngòn ngọt, mằn mặn cùng chút tiêu cay cay… thơm ngon vô cùng.